さて「ありがとう」を唱える効果を検証すべく、ありがとうと日々唱えている（つもりの）私だが……
「ありがとう」を唱えることを意識することで変わったこと、わかったことがあったので記していきたい。
ありがとうを唱えるとハッピーになる？？
「ありがとう」と唱えていると臨時収入があったり、思わぬ幸運が訪れたり……！！！なーんてことは私にはなかった。
ただ「ありがとう」を心をこめずともひたすら唱えたことで（唱えてない日もたくさんあるが）、「感謝すること」が自然にできるようになったと思う。
今まであって当たり前のこと……、健康なことや、別に珍しくもないが便利なこと、ちょっとした日常の出来事でも「ああ、これってありがたいことだな！」と思えるようになった。
そうすることで、「ああ、幸せだったんだな、幸せだなー！」と気づくことができた。
これってたいしたことではないかもしれないが、こういう意識を持つことで、私自身「幸せを感じること」が増えるようになった！
いままでの自分は、ないことや足りないことばかりに目を向けて、不満ばかり……。うまくいかないことにイライラしたり、どうでもいいことに腹が立ったり……。
もちろんそういったことがなくなったわけでもなく、いまでもイライラしたり落ち込んだりする日もあるが、そういうときにも「ありがとう」の精神で、自分の置かれた環境で「ありがたいこと」を感じることが出来るようになったと思う。
ポリアンナの「よかった探し」に通じていた？？
でもこんな話、どこかで聞いたことがあったよね？
そう、「ポリアンナ物語」の「良かった探し！！！」
子供の頃、ハウス食品提供のテレビアニメでやっていた！（歳がバレる）
数々の困難に直面しながらも「良かった探し」で、常に前向きだったポリアンナ。あまりに楽天的すぎじゃないかと子供心に思ったりもしたが、最後にはもちろん幸せになったのだった。
今の現実のなかで、自分の持っている幸せに気づくのはいかに大切かと教えてくれる。
そして、日本のありがたーい「禅語」にも「知足（ちそく）」というものがある。
京都の竜安寺のつくばいに書かれた「吾唯足知（われただたるをしる）」（『まじかる☆タルるートくん』の名前の由来……これまた歳がバレる）が有名だが、いまの生活で充分である、と感じることは幸せにつながっているということが伝えられている。
「ありがとう」は昔から伝わるありがたい教えだった……のかもしれない
というわけで、感謝すること、今の生活に満足することは、幸せへの第一歩だと、昔の人も教えてくれていたのかもしれない……と思うのだった。
「ありがとう」を唱えることで、感謝の心をもつ……。これが一番大切なことで、そうすることでいいことやありがたいことがたくさん起こる……というか、今ある自分の幸せをたくさん感じることが出来る！……ということにつながっているのではないかと感じたのだった。
※今後も「ありがとう」は唱え続けていくつもりである。